Gesund und fit in Sülfeld – Lernen Sie Ihre Fitnesstrainerin kennen

Deine Expertin für Fitness und Rehasport

Hallo, ich bin Melly Armonies und meine größte Leidenschaft ist der Sport und das Tanzen. Als stolze Mutter von vier wunderbaren Kindern war ich nie der Typ, der einfach stillsitzen konnte. Deshalb habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht, um Familie und Arbeit perfekt miteinander zu verbinden.

Ich bin zertifizierte Medical Fitness Trainerin und verfüge über zahlreiche Lizenzen, darunter die A- und B-Lizenz, Wirbelsäulen-Lizenz, Rehasport, Seniorensport, Osteoporose-Training und die Medical Trainer Lizenz. Zusätzlich bin ich auch Zumba-Dance-Trainerin für Erwachsene und Kinder und biete Gesundheits-Check-ups sowie Ernährungsberatung an.

Schon als Kind war Sport ein fester Bestandteil meines Lebens. Vom Leistungssport über Kickboxen, Jiu-Jitsu, Tennis und Handball bis hin zum Tanzsport, der meine größte Leidenschaft ist. Ich habe sieben Jahre lang Standard- und Hip-Hop-Turniertänze auf höchstem Niveau betrieben und war dreifache norddeutsche Meisterin und Deutsche Meisterin.

Leider zwang mich ein schwerer Bandscheibenvorfall, den Tanzsport aufzugeben, was für mich ein herber Rückschlag war. 2018 erlitt ich dann eine weitere Herausforderung, als ich aufgrund einer akuten Nervenschädigung, die durch Bandscheibenvorfälle verursacht wurde, im Rollstuhl landete. Es war eine schwere Zeit, doch ich habe nicht aufgegeben. Durch tägliche Übungen und unermüdliche Arbeit an mir selbst habe ich es geschafft, den Rollstuhl hinter mir zu lassen und heute schmerzfrei über 15.000 Schritte täglich zu gehen – ein Erfolg, den niemand für möglich gehalten hätte.

Da ich aufgrund meiner gesundheitlichen Situation nicht mehr als Kosmetikerin arbeiten kann, habe ich beschlossen, anderen Menschen mit ähnlichen Herausforderungen Mut zu machen und ihnen zu helfen. Dafür habe ich zahlreiche Lizenzen erworben und arbeite nun als Personal Trainerin, besonders mit Menschen, die körperliche Einschränkungen haben, wie ich sie selbst erlebt habe.

Ich liebe die Arbeit mit Menschen und Kindern und setze stets auf höchste Qualität und Kompetenz. Um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben, bilde ich mich regelmäßig weiter. Gerne berate ich Sie persönlich und freue mich darauf, Sie kennenzulernen!